ごはん記録 10日目

≪朝ごはん≫

・がんもの煮物

・白菜と青菜の和え物

・リンゴジュース

・米飯150g

脂質5.3g

今日から普通のご飯になった。

けど・・・この米、古米かな？

それとも治療用なのかな・・・衝撃。