ヘルシー

1211

今朝の時点で54.6

バンタム級リミット53.52まで後1キロと少し！！

いい感じです。

朝プロテイン

昼

但馬味どりサラダ  153kcal

ヘルシーー(^^)

真門ジム

高橋亮     高嶺幸良  12月13日生粋FINAL目指してみっちり練習してきました💪💪

熱い試合！KO勝ち！なるよう頑張りますので

熱い応援よろしくお願いします。📣📣📣