今日から！

ご要望にお答えして今日からﾚﾃﾞｨｰｽｷｯｸ☆(^^)

先週体験に来てくれた
ちひろｻﾝ（そうすけ）
紹介してくれた
なおﾁｬﾝ
お二人が来てくれました。

なわとび






ミットにパンチを打ってストレス発散！
しっかり足をあげてミットに蹴り込んでヒップアップ・おなか周りの引き締め効果☆
キックボクシングで筋力アップ！スタイル維持♡　しっかり汗流してデトックス☆　
楽しくがんばっていきましょぅヽ(^o^)丿



蹴り込み











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