糖質カット

こんばんは┏○ﾍﾟｺｯ

緊急事態宣言解除されましたね(๑•̀ㅂ•́)و✧

ようやく光が見えて来ました！

マスクは必須ですが

仕事も改善されてきそうな予感です

そーいえば最近始めたことですが

夜だけ糖質カットしました

運動はフィットネスバイクです👍

目標体重60㌔！！！

プロテインもサプリメントもとって

栄養補助バッチリ(๑•̀ㅂ•́)و✧

エステにも通いたいなぁ！

ﾌﾘﾌﾘ((ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪