今夜の夕食は、カジキマグロの照り焼きです。
インゲンの肉巻き
ちくわにチーズをインして軽くオーブントースターでチンしました（写真、撮り忘れました。テーブルに乗っているのを見てくださいまし。）
キャベツ、きゅうり、ハム、ミニトマトのサラダ
たかママ漬け物からは、糠漬け
炊きたてご飯に熱々味噌汁をつけて、おいしくいただきました🍴🙏
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石井貴浩 Takahiro Ishii
ダウン症候群・重度知的障害のタレント
アヴニールプロダクション所属
・TBS「金スマ」
・NHKEテレ「バリバラ」
・TBSドラマ「アルジャーノンに花束を」
・映画「ある日本の絵描き少年」他
イベント、舞台に多数出演
ドキュメンタリー、密着番組にも多数取り上げられる
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