今夜の夕食は、カジキマグロの照り焼きです。






インゲンの肉巻き




アスパラガスにベーコンを巻いて炒めて




残ったアスパラガスと、ハムとミニトマトでサラダ




たかママ漬け物から、糠漬け




炊きたてご飯に、熱々味噌汁をつけておいしくいただきました🍴🙏





ダウン症の息子・石井貴浩がYouTube活動を始めましたイエローハーツ

チャンネル登録をしていただけると、たかママとても嬉しいですグリーンハーツ

よろしくお願いいたしますおねがいラブラブ








石井貴浩  Takahiro Ishii


 



ダウン症候群・重度知的障害のタレント

アヴニールプロダクション所属



・TBS「金スマ」
・NHKEテレ「バリバラ」
・TBSドラマ「アルジャーノンに花束を」
・映画「ある日本の絵描き少年」他
イベント、舞台に多数出演
ドキュメンタリー、密着番組にも多数取り上げられる