今夜の夕食は、カジキマグロの照り焼きです。







インゲンの肉巻き




めかぶには、紫蘇とミニトマトを添えて




厚揚げは軽くチンをして、食べる直前にショウガを乗せます。




たかママ漬け物から、糠漬けです。





炊きたてご飯に、熱々味噌汁をつけておいしくいただきました🍴🙏




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石井貴浩  Takahiro Ishii


 
ダウン症候群・重度知的障害のタレント
アヴニールプロダクション所属


・TBS「金スマ」
・NHKEテレ「バリバラ」
・TBSドラマ「アルジャーノンに花束を」
・映画「ある日本の絵描き少年」他
イベント、舞台に多数出演
ドキュメンタリー、密着番組にも多数取り上げられる