Tarzan No.655 マジで危なくなる前の新・健康本

えー、もうちょっと遅いんですけど、またしてもTarzan買っちゃった。。。

「マジで危なくなる前の新・健康本　はじめての生活習慣病！30代からのカラダ査定」

こんなタイトル無視できるワケがない（笑）

健康で長生き！

タバコは禁煙薬チャンピックス
のお陰でカンタンに止めれた！
次はアルコールだ！


せめて家では飲まない、もしくは2日に一度は休肝日！

もう依存症になりかけているのか、飲み始めたら、ほどほどで止められない人間なのです（笑）


たしなむ程度で！に憧れます。

炭酸水で酒抜きをしています。（イヤ完全に禁酒なんて考えてませんよ）



健康寿命をのばそう！

長生きして～～～！（笑）


本日は以上です。

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