今年の御礼、献血など

今年中に　一度更新を、っと

一年　ROM化して色んな方のブログを拝見しておりました。
色んな方の日々を拝見し悲しんだり　ニッコリしたり、、

そのみさんを含め　読ませて頂いた方々良い時間をありがとうございました。


今日の事ちょっと書きとめておきましょう。

今日　大晦日は　

午前中　おしごと。

の 後

日本赤十字社から依頼を受けていた血小板の献血に

午後、有楽町のセンターへ

2時間後終了すると　たぶん最後から2番目の様。




今回で90回目　はたしてこの人生の内に100回があるのやら、、(^^♪

その後 ちょっと銀ブラ

街中で歩く沢山の人は半分以上 外国人
日本人の方が圧倒的に少なかった、、、^^;

これは商機と見た方が良いのでしょうか。

さて
2016年はどうなるのか、、

どうぞ皆さんも良い年をお迎え下さい　(^^♪

ひさしぶり。。

年々　あわただしく過ごす様になり

とても久しぶりの更新です　

火曜　久しぶりに20kmランをしたので備忘録かたがた。

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今でも　お台場周辺のランは変わらず

お台場周回、門前仲町を一周　20.99km
丁度ハーフマラソンの距離を完了　

その後の日々も意外と疲れも残らず　お歳のわりに元気で過ごせています




ガンダムも今までと変わりなく、、
周辺は　木々も晩秋に向かって晩秋の気配です。



お台場の東京ベイコート倶楽部となりにある
結婚式場は　街中と同じ　早くもクリスマス準備、、。

まだまだ暖かいのに、ネ




私たちも　前向きに変わって行かなくては...

最近のお気にいり。。

風邪っぴき　、
暮らし向きの事　、
ご本のこと等々

話題には事欠かない１月、２月を過ごし、ようやくふつうの生活に戻ってきましたが


ここで 最近のマイ・フェバレイト、お気に入り　

イオンのミルクキャラメル　



昔（今でも長崎の実家あたりでは売っていますが、、）
あった サイコロキャラメルと同類の味がするキャラメルです。　



食べ始めると１個が　溶け、無くなりそうになると次を用意する程
やめられない、止まらないキャラメルです。

イオンがお近くにある方は　一度お試しを　



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今日は1月スタートしたNHK BSプレミアム、田中麗奈さん菜葉菜さんたちが出てた

徒歩7分、全８回
を見終わったところ。。
最初？？　だったものの最後は (^^♪　でした。
再放送もあるのかな、、(^^♪