11月オクトーバーランを 無事故障することなく、
255.5kmで完了をし、ノーベンバーラン?は如何なるものか、
っと思いながら既に11月3日
目標は
まだ立てていません。。。
今日のお台場は
昨日の南風のさかさま やや強めの北風。
フジテレビ前も夏場の喧騒は何処へやら だあれも居なくって寒そうです。

お台場朝の定番、北風とは言え、今日の北風は気温以上に体感が寒く感じます。
手袋をしているとは言え、さ む い.....。
ロングTシャツ1枚では寒いので 明日からは何か追加しなくっては
今年は暑い時期が長かったので未だ、身体が慣れてないんでしょうね
皆さんの体調は如何??
さて、今宮さんのページf1world.jp
以前はお忙しそうで更新がなかなか、っと言う時期もありましたが
新しいデザインになってからは テレビと少し違って辛口総評も書かれて魅力のあるページになってます。
特に今回の韓国GP ラブホ、を含め 面白かった
是非 お立ち寄り頂き読まれてみて下さい。

そうそう、今日の朝ランは12km少しを無事完了
255.5kmで完了をし、ノーベンバーラン?は如何なるものか、
っと思いながら既に11月3日


今日のお台場は
昨日の南風のさかさま やや強めの北風。
フジテレビ前も夏場の喧騒は何処へやら だあれも居なくって寒そうです。

お台場朝の定番、北風とは言え、今日の北風は気温以上に体感が寒く感じます。
手袋をしているとは言え、さ む い.....。

ロングTシャツ1枚では寒いので 明日からは何か追加しなくっては

今年は暑い時期が長かったので未だ、身体が慣れてないんでしょうね

皆さんの体調は如何??
さて、今宮さんのページf1world.jp
以前はお忙しそうで更新がなかなか、っと言う時期もありましたが
新しいデザインになってからは テレビと少し違って辛口総評も書かれて魅力のあるページになってます。
特に今回の韓国GP ラブホ、を含め 面白かった

是非 お立ち寄り頂き読まれてみて下さい。


そうそう、今日の朝ランは12km少しを無事完了
