今日はAminoランニングクラブ制服着て

週末 Aminoランニングクラブで頂いた

Tシャツ、ランニング帽子等をつけての朝ラン


一応　ランニング学会なんて書いているのが そそります
と、Aminoinランニングクラブ東京の代表 宇佐美さんの
（オリンピックマラソン2大会代表のスゴイ方です。。）

今日から競技者たれ　っと言う お話が

なんちゃってランの脳を横切りマス　あな恐ろしや。

が、今年の夏は距離でなく、時間でと言う事で59分30秒で終了。
無事11kmを完走

みなさん、くれぐれも　無理せず熱中症に気をつけて

今日もフジテレビ前、、、


多くの人はいないので画像はパスして
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フジテレビお台場合衆国の もうひとつの会場
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ネ、遊園地みたいでしょ。

これなら　人も集まりますネ。

詳細はまた明日

さあ、熱中症予防をしながら　楽しい日をお過ごし下さい