今日の朝ランは クギリ？の ONT IN OUT !??

今日の朝ランは　決めの日と思い　

10kmをビックサイト前に出来たヘリポートがある広域広場


一周 約1kmを

ミッキーマウスサーキットの英田（あいだ）サーキットの様に

カーブを
OUT　...


IN　...


OUT　...


っとひとり　悦に入ってましたが

最終周にカーブをインインインで廻ってみると普通に廻れ、

ぜんぜんスピード落ちない　ジャン

と言うことで　OUT　IN　OUT　は みごと

と言うおかげで11km　と言うものの　スピードは　

速かったり　遅かったり　でありました。



まあ、気持ち的には　OKでした。

月間200KM　UP　迄26km
もうちょっとです！　頑張ろう

明日は東京は雨、週明けに　また気温は下がるとの事、
皆さんも　体調に気をつけて週末をお過しください