の中、ラン開始の時だけ少しスッとしたものの数分後から普通の朝ラン
、汗
かきながら11.6kmを無事完了。ラン開始直後は雨の調子が強くなり気味の天気でしたが
晴海大橋を築地方面に上り坂
と、橋の下り坂は
にも濡れて 慎重にしながらの携帯画像もブレ気味です
その後ぐるっと回って ビックサイト横の新しいランニングコースの
ヘリポート横を
しながら
無事、故障無く 気持ちよくラン完了。
ランの後は今日はちょっとお急ぎで
ミルクティにアップルパイ入手しそこないの大っきなアップルロールを2カット 美味しく頂き、
今は 仕事頑張ってます
