仕事前の ひとっ走り～

厳しい環境での東京マラソンが終了しましたが

走られた方、私と同じ様に応援された方々のブログ、感想、コメントが

まだまだ続いております。　
皆さんほんとうに　お疲れ様でした

私も
今月21日の荒川市民マラソン　フルに向け

後20日間、最後のコーナーをムチ入れて頑張ってます。

今日は時間ギリギリ　仕事前に　頑張って台場周回のラン　

11.62kmを無事完了



今は　頑張って仕事中　　

今月は　仕事に　ランに　リキ入れて頑張りますヨ～

荒川に出られる方々　一緒に頑張りましょ