今日もがんばってるゾ！ 仕事とマッスルラン！

曇りだったかな、っと思う位前、
午前中のランデータを19時の今アップです

今日も一日仕事、仕事をしておりましたが

仕事前の頑張れランでお台場周回をしてまいりました。

日曜朝市で買い物をし、復路は両手に野菜　　、 バナナ、 ジュース　等々を持ちながら

（カッコ良く言うと結構な重量を両手に持って 負荷をかけながら、、）
のマッスル周回10km程でした。

その後、仕事をし、

途中実業団駅伝のアンカー部分のみ LIVEを見、 また仕事に戻ってます。

12月は仕事第一、気分転換のランも頑張らなくっちゃ！

（そうそう、今日の格好は先日ディズニーランドに行った時と同じ格好、トイレの鏡でパチリ！
さすがディズニーランド近くのイクスピアリのトイレ、鏡も シャレてます）
[2009年12月13日(日) 19:12]