朝起きると すごい雨台風と雨。。。

飛ばされそうな勢いの風でしたが 気温は意外と暖か、

ホワッっと言う感じです。

未だランニングは叶いませんが昼ごろには雨も上がる様虹なので

そうしたら走らなきゃ。。。。

今週は 体をいたわり過ぎで日曜ハーフの後は木曜のみ2ラン4休でランと休みが逆さまです。

仕事もランも頑張らなくっちゃ。