風邪の様で今日のランニングは休み

昨日28日夕方　風邪の症状が出てかかりつけのお医者さんに急行！

おなかの風邪との事でおなか系の抑制する薬を何種類も貰ってきて

速攻で飲み、就寝。

9時に起きたら　無事、症状がなく普通の体調に戻っている感じです。

朝はディスニーランド往復20kmが出来てましたが たぶん2日前の風邪気味が

未だ残ってたのでしょう。

今週末は　小田原尊徳マラソンです。

少し心配なので 中半まで体調整えで薬を飲みつづけ、静養することにします。