産後からも輝ける!好きな自分を手にいれよう!バランスボールで産後ケア。インストラクターも育てます。【奈良・生駒】

産後からも輝ける!好きな自分を手にいれよう!バランスボールで産後ケア。インストラクターも育てます。【奈良・生駒】

バランスボールインストラクター、三児の母のくみえです。産後から始めたランニングでフルマラソン走ってます。インストラクターの養成や産後ケアの活動を奈良県中心で行なってます。産後からが楽しい!産後からも輝ける!なりたい自分で生きていく!

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