今日の記録
体重96.95㌔+550g
体脂肪46.2%+0.2%
筋肉量48.75kg+0.10kg
便通⭕
睡眠⭕
もち麦❌
発酵食品⭕
ぇごま油⭕
全身浴30分
総歩数6440歩


昨日便秘気味で便通がなかったので増ぇました(^^;
ちょっとぉ腹がはれてました💧

でも今日はビックリする程快調だったので良かったです✨
スッキリしましたww


ぉ昼ご飯
サンドイッチ4個(2個残した)
残りのふかひれスープ


旦那のサンドイッチを作る序に自分の分も朝作りましたw
久しぶりにサンドイッチ作って食べました
コロッケサンドと唐揚げサンドとハンバーグサンドとツナマヨサンドです🌟
旦那の好きなものばかりで作りました♪(●´艸`)ムフフw

でもコロッケサンドとハンバーグサンド食べたらぉ腹ぃっぱぃになってしまったので2個食べられませんでした(^^;

偶にはサンドイッチもぃぃですね🎶✨
ぅちは米派なのでパンも旦那の仕事で持ってぃくサンドイッチの為にしかパンは買ゎなぃので滅多にぁたしは食べなぃです( ̄▽ ̄;)
ブログ見てたら分かるとは思ぅんですケドww


晩ご飯
たこ飯(少なめ)
小松菜と肉団子の味噌汁+ぇごま油
筑前煮(少しっまんだ)
豆苗とイベリコ豚のしゃぶしゃぶ(少しっまんだ)



たこ飯美味く出来て良かったぁ
明日もたこ飯ですww

しかも昼間は旦那実家に行きます。

実は問題が1っぁるのです…
※ここからは愚痴になりますので嫌な方はここで読むのを辞めて下さぃ

















何ゃらぉ義母さんが自分の家に飾ってぃる仏壇の奥に飾ってぃるものをぅちのリビングに飾ろぅとしてぃるのです…

リビングはぉ友達ゃ妹などぉ客様が来るところだし、せっかく可愛ぃく飾り付けしてぃるのに合ゎなぃし恥ずかしぃので絶対嫌です💨

それを旦那に言ったら
「ぅるさぃから付けさせて後で移動させればぃぃ」
と言ぅのです💨
誰が移動させるの?
ぉ義母さんたちがぅちに来る度に戻すとか面倒くさぃし、壁に後だって残るだろぅし絶対嫌です💢

自分の親なのに強く言ぇなぃとぃぅか面倒くさがって言ゎなぃ💨💨
本当にぃざとなったら嫁を守る頼れる旦那になれょ💢💨💨💨


本当に頼りがなぃ💨💨

面倒くさぃコトは全部ぁたし任せだし💢
自分が1番何もしてぃなぃクセにょくまぁ人に向かって何もしなぃって言ぇるょなぁって思ぅ(-_-#)💨

ぁたしが独りで何でもかんでもゃってるから自分楽が出来て好き勝手出来てるクセに💨💨

明日行って向こぅがその話しをしてきたら喧嘩になろぅと縁を切ろぅとぁたしは絶対に反対してきます💨💨💨


こぅぃぅのは最初が肝心なんです

何でも言ぅコト聞ぃてちゃダメなんです⁉️


嫌なものは嫌です⁉️って言ゎなきゃね💨

なので明日の日記も荒れるかもしれません…
が負けずに帰ってきたぃなと思ぃます🌟


ではぉゃすみなさぃ

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