今日の記録
体重95.10㌔-750g体脂肪45.5%-0.8%筋肉量48.45kg+0.30kg
便通❌睡眠⭕発酵食品⭕豆乳⭕ぇごま油⭕
楽ゃせ体操1セット3D振動マシーン30分全身浴1時間総歩数6863歩昨日は頑張りましたね💦
でも94㌔までぁと少しが届かなかったなぁ…
ゃっぱり全身浴の後って水分が欲しくなるのでたくさん飲んでしまぅので気をっけなくっちゃなぁ(>_<;)汗
ぉ昼ご飯
バナナ豆乳
焼きそば(3分の1残した)実は3月3日から販売開始したリラックマの15周年イヤーぃぅことでまたまたぃちご🍓柄のグッズが出たんです⁉️💖✨
ぃちご柄🍓に目がなぃぁたし…
もちろん買ぃましたとも⁉️💖✨
そしてそれが今日仕事行く前に届きました(♡´∀`♡)
今回購入したのはコチラ
エプロンとかヤバすぎでしょ⁉️⁉️💖✨
めちゃくちゃ可愛ぃー♡(๑′ฅฅ‵๑)
着れるのか不安でしたが…
なんとピッタリでした(T^T)⁉️✨ww
嬉しぃ
着れた
着れた痩せてなかったら絶対着れなかったと思ぅwww
ずっと可愛ぃエプロン欲しかったので嬉しぃです(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
ただ肩紐がクロスする物ではなぃので凄ぃズレ落ちてくるので後ろから見てⅡがHになるょぅに今度手直ししょぅと思ぃます(^^;
早速今日からウォーターボトル愛用してぃます💖
本当可愛ぃ過ぎる(♡>艸<)💖💖💖✨
因みにエプロンとウォーターボトルとこぐまちゃんのぬぃぐるみとぬぃぐるみセットはネットでは既に売り切れです💦💦💦
ぁとは巾着なども売り切れでしたね💦💦
他にも欲しぃ物はぁりましたが…
今は節約してぃるので絶対に欲しぃ物だけ購入しました(^^;
それでも全部で18000円近くしましたwww
まぁまぁw
ホワイトデーとぃぅコトで旦那に許してもらぃましたwww
そして晩ご飯
唐揚げぉにぎりミニ親子皿ww+ゅず七味ハマグリのぉ吸ぃ物+ぇごま油親子丼ならぬ親子皿ww
でも十分な量でぉ腹ぃっぱぃになった💖
でも体重は昨日ょりも増加気味……💧
明日また頑張ろぅ💧
今日の日めくりカレンダー
明日は激忙しくなるケドぉ仕事頑張ります(T^T)💦💦
ぉゃすみなさぃ
