〜今日の体重〜
2杯目はもっと野菜山盛りで食べました
旦那ﾘｸｴｽﾄのﾊﾟﾝｸﾞﾗﾀﾝと、ﾄﾏﾄと大根のｻﾗﾀﾞ、ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭです✨
朝の体重102.4㌔前日比±0
晩ご飯前の体重102.1㌔
寝る前の体重103.2㌔
BMI 36.9
体脂肪48.9%
筋肉量49.95kg
推定骨量3.4kg
内臓脂肪11.5ﾚﾍﾞﾙ
基礎代謝1753kcal
体内年齢42才
生理終了✨
ぉ昼ご飯は昨日の日記に書ぃた通りしゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきました
野菜たくさん食べて、特に春菊が美味しすぎてﾋﾞｯｸﾘしました
春菊を1人でめっちゃ食べましたwww
こんな感じです↓
旦那が春菊嫌ぃなのでもぅ何年も食べてなかったのですが…
久しぶり食べたら上手すぎました(´；ω；｀)⁉️
ｬﾊﾞｨ…
春菊ﾊﾏﾘだしてしまぃそぅです…
自分の分だけ作って食べょぅかなと思っちゃってます(;´д｀)ww
でもそれでもぃぃょねw
ってぃぅかぅちの旦那ってちょっと変なんですょww
好き嫌ぃが激しくってｼｿ、ﾅｽ、春菊、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰなどなど食べなぃのですが天ぷらにすると何故か食べれるんですwww
旦那ぃゎく天ぷらにすると苦手な味ゃ風味が消ぇるんだとかw
確かに少しは消ぇるかもしれなぃですが完全には消ぇなぃですょね？w
本当に不思議だゎー(;´д｀)wwww
そして晩ご飯です↓
食べる前にｶﾛﾘﾐｯﾄ飲みましが……
こんなに食ぇなぃしww
1人1斤の大きさですょ(；´Д｀)？ww
2斤のﾊﾟﾝを焼ぃてそれを半分にしてるんでww
半分食べょぅと思ってたのに甘かったですねww
全くもって食べれませんでしたww
右側少し食べただけです
w
wってぃぅかね、ﾁｰｽﾞがぁたしにはくどくて直ぐに飽きてしまぃましたww
元々ぁたしはご飯派でﾊﾟﾝがぁんまり好きではなぃので余計ですねw
因みに旦那はくり抜ぃたﾊﾟﾝとｸﾞﾗﾀﾝの部分は殆ど食べてしまぃましたww
ﾊﾟﾝの器だけが残りましたww
よく食べるなぁ(^^;w
今日はﾖｰｸﾞﾙﾄが食べれましたww
明日の晩ご飯に今日残したのを食べるのですが、明日はﾐｰﾄｿｰｽを作って一緒に食べたぃなと思ぃます✨
ぁたしの場合ﾊﾟﾝの方がﾀﾞｲｴｯﾄ出来るのではなぃだろぅかww
今日は腹八分目どころか腹六分目で食べる辞めましたねww
そして久しぶりに今日はぉ酒を飲みました
ほろょぃを1缶飲みした🎶
体がぃぃ感じでぽかぽかしてるので今日はもぅ寝ます✨
ぉゃすみなさぃ🌟