毎月開催させて頂いている視覚障がい者のためのヨーガ🧘♀️
昨日も第一日曜日ということで開催させて頂きました。
暑いなか、付き添いの方も含めて10名のご参加！
ありがたいことです。
「ヨーガに来ると元気になります」
「気分転換になるので楽しみなんです！」
そんなお声をいただくことが、私の元気のもと！
眼科勤務時代からヨーガに参加してくださっている方は、かれこれ10年ほどのお付き合いになります。
そんな視覚障がい者の皆さんへ
10月に講演させて頂くことになりました。
（参加者は70名ほどの見込みだとか・・・）
私の関節リウマチとの関わり。
なぜヨーガを始め、視覚障がい者の皆さんと関わることになったのか・・・・・。
演題はまだ未定ですが、講演時間は1時間半から2時間とのこと（汗）
こんなに長時間お話しさせて頂くのは2回目（汗）
しかも、初回はもう3年前・・・。
構成を考えなきゃ・・・。
聞いてくださるのが視覚障がい者の方なので
スライドを作っても、皆さん”見る”ことはできないので・・。
言葉を駆使する・・・しかありません（汗）
お役目が果たせるよう楽しみます！
〜お知らせ〜
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
チケット制：5回 / ￥11.000-(2ヶ月有効)
単発：￥2.500-
オンラインヨーガレッスン
毎週土曜日・ディープリラックスヨーガ
20:00〜21:00
(日程変更になる場合もあります)
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月4回：￥6.000- / 単発受講￥2.000-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎週木曜日 15:00〜16:00
毎週土曜日 15:00〜16:00
未病対策の為のヨーガセラピー
@くまもとブレストクリニック
第2.3.4日曜日 10:00〜11:00
(年齢・性別関係なくご参加頂けるクラスです)
スケジュールが変更になる場合があります。
予約システムよりご確認ください。
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 第二・四土曜日12:30 〜 13:30
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プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
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石田貴子