毎週日曜日の朝は湖のほとりでヨーガ🧘♀️
梅雨時（どき）から始めた早朝からのヨーガ。
早速寝坊して遅刻して駆けつけた日もありましたが（笑）
先日の日曜日は最高のヨーガ日和♡
前日、雨が降ったからか？
涼しくて過ごしやすく、景色も最高！
湖の上にはもやがかかって神秘的✨
こうして朝の時間が満喫できる体があることに
感動と感謝しかありません。
参加されたメンバーさんからも
「みんな参加しないともったいないよね！
こんな素敵な景色なのに！」
いつもより早く寝て、睡眠時間確保してもらって
是非ぜひ参加してもらいたいヨーガの時間。
雨が降らない限り、毎週開催しますよ🧘♀️
この感動をご一緒しましょう♪
関節リウマチさんの公式ラインも
メンバーさん、まだまだ募集中です！
〜お知らせ〜
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
チケット制：5回 / ￥11.000-(2ヶ月有効)
単発：￥2.500-
オンラインヨーガレッスン
毎週土曜日・ディープリラックスヨーガ
20:00〜21:00
(日程変更になる場合もあります)
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月4回：￥6.000- / 単発受講￥2.000-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎週木曜日 15:00〜16:00
毎週土曜日 15:00〜16:00
未病対策の為のヨーガセラピー
@くまもとブレストクリニック
第2.3.4日曜日 10:00〜11:00
(年齢・性別関係なくご参加頂けるクラスです)
スケジュールが変更になる場合があります。
予約システムよりご確認ください。
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 第二・四土曜日12:30 〜 13:30
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プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
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石田貴子