Merry Christmas!!
どんなクリスマスをお過ごしでしょうか？
朝から少しゆったりしていると
自宅のベルが鳴り、宅配物が一気にふたつ！
秋から腸活のために飲んでいる堀ママプロデュース・調爽源
そして、朝の瞑想会主催・千葉修司さんから天然のお塩♡
とっても嬉しくってサンタさんが来てくれた感じです♡
そして、今朝届いたメルマガからひとつ物語をご紹介します。
「賢者の贈り物」
ある貧しい夫婦がいました
奥さんは何十年もかけて伸ばした
美しい髪が自慢でした
夫は
祖父から父へと受け継いだ
古い懐中時計が宝物でした
あるクリスマス
夫婦お互いが
相手が
何が喜ぶのかを考え
プレゼントを用意しました
なんと妻は
美しい自慢の髪を切り
夫へ懐中時計の鎖を用意しました
そして夫は
大切な懐中時計を売り
妻に髪飾りを買いました
クリスマス当日
彼らはお互いを思い
大切なものを犠牲にして
相手が喜ぶプレゼントを用意したことに
歓喜し
涙した
というお話です
美しいお話で素敵な話ですね。
結局、彼らは「思いやり」
というプレゼントを
お互いに交換をしたのです
しかしこのお話は
一歩間違うと
「大げんか」
となる可能性があったのです
↓↓
＊＊妻＊＊
「えっ」
「なんなの！！」
「せっかく私が大切にしていた髪を切って」
「あなたに」
「懐中時計の鎖をかったのに！！」
「懐中時計はもうない？｝
＊＊夫＊＊
「なんだよ」
「俺だって」
「大切な懐中時計を売って」
「お前に髪飾りを買ったんだぞ！！」
やっていることは同じ
でも
受け取り方で
こうも変わるのです
私がヨーガのレッスン中にもよくお話しすること。
↓
物事の受け取り方、見方を変えることで違う側面が見えます。多角的に色々な角度で見てみてください。
人の数だけ思考があり、それに良いも悪いもないですし自分自身の思考が常に正しいわけでもない。
冷静に、俯瞰して”自分”を”物事”を見る。
年末に改めて感じたクリスマスになりました。
〜お知らせ〜
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
第三・四土曜日・9：00〜10:00
チケット制：5回 / ￥11.500-(2ヶ月有効)
単発：￥2.500-
オンラインヨーガレッスン
❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス
6:15〜 6:45（30分間）
起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム！
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう！
1日の動きが軽くなります♪
月謝制：月4回￥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講￥1.000-
❷毎週土曜日・ディープリラックスヨーガ
21:30 〜22:30
(日程変更になる場合もあります)
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月4回：￥6.000- / 単発受講￥2.000-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎月第2・木曜日 15:00〜16:00
次回は1/9(木)→空席あり
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
次回は1/18(土)→空席あり
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 第二・四土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
石田貴子