今日は朝から済生会熊本病院様での親子ヨーガの日でした。可愛い赤ちゃんとご一緒できるレッスンは本当に楽しみ♪
年代的に赤ちゃんと触れ合う機会が少なくなっているので、赤ちゃんを見るとキュンキュン。
今日は急な欠席があり2組ご参加♪
7ヶ月と9ヶ月のベビーちゃんとご一緒でした。
1人の赤ちゃんは私の顔を見るなり号泣・・・（笑）
赤ちゃんあるあるですね（笑）
もう1人の赤ちゃんはかなりマイペース。
ママから離れてハイハイでたくさん遊びに行き私にもニッコニコ♡
泣いていても、笑っていてもどんな様子でもひたすら可愛い♡
ただ愛されているってまさにこんな状態なんだな、なんて思ったりするのです。
また来年も可愛い赤ちゃんたちとご一緒できたら嬉しいな〜♪
レッスン後は久しぶりに親友とランチ会♪
自宅でパン祭りでした♡
〜お知らせ〜
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
第三・四土曜日・9：00〜10:00
チケット制：5回 / ￥11.500-(2ヶ月有効)
単発：￥3.000-
オンラインヨーガレッスン
❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス
6:15〜 6:45（30分間）
起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム！
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう！
1日の動きが軽くなります♪
月謝制：月4回￥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講￥1.000-
❷第一・三土曜日・ディープリラックスヨーガ
21:30 〜22:30
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月2回：￥4.000- / 単発受講￥2.200-
❸第二・四土曜日・呼吸法と瞑想クラス
21:30〜22:00
体は動かせないけど、呼吸法なら・・・。
瞑想したいけど一人じゃ無理・・・。
そんな方々への静かなヨーガの時間です。
月2回：¥1,500- / 単発受講￥800-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎月第2・木曜日 15:00〜16:00
次回は12/12(木)→空席あり
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
次回は11/30(土)→空席あり
※11月は第5週目になります
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
石田貴子