先週木曜日、仕事前に入ってきた突然の友人の訃報。
一瞬で頭が真っ白になりました。
私よりも少しお姉さんだった彼女の生き方が大好きでした。
自由にブレない生き方をしていた彼女を憧れもしました。
優しくて、いつも笑顔で、お料理上手で。
自分の生きたいように、その時の自分の感性を大事に生きてきた方だったと思います。
(在りし日の彼女と一緒に)
2018年に熊本を離れ、
その後、2022年長野にまた移住したと連絡があって。
彼女:『遊びにおいでね!』
私:『会いに行くねー!!』
と言っていたのに。
昨年始め"癌"に罹患したのが分かったそう。
その時はすでにステージ4。
闘病の末、今年3月に神様のもとに旅立ったとのこと。
彼女は関わりのある方々へメッセージを残していました。
生前、瞑想場にも時折り通っていた彼女。
最後に残した言葉はまさにヨギーニでした。
↓
私の大事な宝物さん方へ
人生における一番のテーマは
魂を成長させることです。
地球上の経験は
そのために
用意されたものなのです。
人は陰陽の両極を経験しながら
真理を学んでいくのです。
豊かさを経験し
貧しさを経験する。
健康を経験し
病気を経験する。
成功を経験し
失敗を経験する。
幸福を経験し、
不幸を経験する。
喜びを経験し
怒りを経験する。
楽しさを経験し
悲しみを経験する。
あなたがいま
経験していることは
それでOKなのです。
それに抗わず
それを受け入れたとき
あなたの魂は
成長を遂げるのです。
私はある時からこのように人生を捉えるようになりました。
死は永遠の別れではなく、この世を卒業して一旦さようなら。
またみんなと必ず会えると信じています。
(中略)
病になって、あまりにもたくさんの方々からの愛の再確認をすることが出来、こんなに幸せな身であったにもかかわらず、自分で自分を労わることをおろそかにしていたことに気づきました。
それもこれも私の経験値。
この人生で私と関わり、愛をもってお付き合いしてくれた全ての皆さまに最期のお礼をお伝えします。
心からありがとう。
…何度読んでも涙しか出てこず。
『会いたい』と思ったときに何故すぐに会いに行かなかったんだろう?
ふと彼女を思った時に、すぐにメッセージしなかったんだろう?
訃報を聞いたときは、そんな自問自答が頭の中をぐるぐる。
Facebookで見つけた、彼女のお葬式の写真。
変わらない笑顔の遺影写真はたくさんのお花に囲まれていました。
”肉体は衣服と同じ”
バガヴァッド・ギーターはこのように言っています。
古くなった衣服を脱ぎ捨て新しい別の衣服に着替えるように魂も、使い古した肉体を捨て新しい肉体をまとうのだ。
彼女は今頃、空の上で身軽になった体で楽しんでいるかも知れない。
そう考えると、私も泣いてばかりはいられませんね。
今生で与えられた時間を大切に生きねば。
※先日お知らせしました素敵なアトリエでのヨーガ🧘♀️
夜の部は残席お一人様となりました。
午前の部はまだ空いております♪
〜お知らせ〜
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 毎週火曜日・19:30〜20:30
セミプライベートレッスン@熊本市南区
(詳細な場所はお申し込み後、お伝えします)
毎週水曜日・19:00〜20:00
オンラインヨーガレッスン
❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス
6:15〜 6:45(30分間)
起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム!
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう!
1日の動きが軽くなります♪
月謝制:月4回¥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講¥1.000-
❷第一・三土曜日・ディープリラックスヨーガ
21:30 〜22:30
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月2回:¥4.000- / 単発受講¥2.200-
❸第二・四土曜日・呼吸法と瞑想クラス
21:30〜22:00
体は動かせないけど、呼吸法なら・・・。
瞑想したいけど一人じゃ無理・・・。
そんな方々への静かなヨーガの時間です。
月2回:¥1,500- / 単発受講¥800-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
@くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
次回は4/20(土)開催です
(予約システム)
(日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております!
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
アクセスバーズ(頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう)
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です!
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
新料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ!
〜ヨーガで幸せを〜
Takako