4/20(土)15:00〜16:00
第4回目開催になる乳がん患者さんのためのヨーガセラピー
”Yoga for Woman”
参加されるメンバーさんも顔馴染みになってきて
毎回良い雰囲気の中でヨーガさせて頂いています。
クリニック院長・指宿先生も後ろの方でこっそりご参加くださり雰囲気の良さを共感してくださっています♪
有難いことです♡
メンバーさんには、日常生活の中でヨーガを取り入れて頂きたく、レッスン後には公式LINEでヨーガの実習や智慧をお伝えしています。
皆さん、熱心にヨーガに取り組んでくださっているようで立ち上げてよかったなあ・・・としみじみ。
来月はレッスン後にお茶会でも企画しようと思っています。
家族でもなく、友達でもなく、ヨーガが好きで集まってくださっているご縁を大事に育てていきたいと思っています。
そして、同じ疾患を持つ人同士ですもの。
年齢問わず、共感するところはたくさんあります。
今月は残席3名様となっています。
他院受診中の方でもご参加頂けます。
ほかに制限もありませんので
ご興味がある方はどうぞお申し込みくださいね。
＜日時＞
４／20（土）15:00~16:00
＜場所＞
熊本市中央区城東町4-7
グランガーデン熊本ビル2階
くまもとブレストクリニック
＜参加費＞
￥3,000-
ゆったりとした格好でお越しください。
更衣室もございます。
ご予約は下記予約システムよりご入力くださいね。
〜お知らせ〜
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 
毎週火曜日・19:30〜20:30
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
オンラインヨーガレッスン
❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス
6:15〜 6:45（30分間）
起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム！
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう！
1日の動きが軽くなります♪
月謝制：月4回￥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講￥1.000-
❷第一・三土曜日・ディープリラックスヨーガ
21:30 〜22:30
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月2回：￥4.000- / 単発受講￥2.200-
❸第二・四土曜日・呼吸法と瞑想クラス
21:30〜22:00
体は動かせないけど、呼吸法なら・・・。
瞑想したいけど一人じゃ無理・・・。
そんな方々への静かなヨーガの時間です。
月2回：¥1,500- / 単発受講￥800-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
次回は4/20(土)開催です
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
新料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜ヨーガで幸せを〜
Takako