昨年のちょうど今頃、講演会へ大分までお出かけしてました！
昨年3月は体調が絶好調だったので、一人運転しながら大分まで出かけたのですが、往復7時間の運転はやはりきつかった！！（みたいww）
クラブハウスで大人気！
吉富信長先生の講演会でした♡
帰ってきてからがもう大変！笑
左手首は痛むし、倦怠感は出るし。
季節の変わり目はリウマチ患者にとっては乱れやすい時期なんだとしみじみ思ったのでした。
そして、今年もまた・・・笑
熊本は日曜日から連日の激しい雨。
日曜日は法事に出かけ、午後からはお友達にお呼ばれしたのでお出かけしたのですが。
雨の影響か、慣れない親戚との久しぶりの再会に疲れたか（笑）
昨日は起床時より足に鉛をつけたように重い・・・。
うーん。何が引き金になっているかは分かりませんが疲れでしょうね。
幸い、レッスンは入っていなかったので
パソコンに向かって事務作業。
食事もお魚料理多め！
そして0時前には就寝！
今朝は倦怠感もなく体調バッチリです♪
明日は4月からの新しいクラスをお知らせします〜♪
〜お知らせ〜
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 
毎週火曜日・19:30〜20:30
毎週水曜日・19:00〜20:00
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
”Yoga for Woman"
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
(3月のみ3/30になります)
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
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〜ヨーガで幸せを〜
Takako