昨夜からぐっと冷え込んだ熊本。
天気予報も雪⛄️マークが出ていて
『芦北も雪だろうな〜（出張先）』と思いつつ
お出かけ。
1時間半、車を走らせ
出張先の芦北に着いた時は雪が風吹きはじめました。
いつもは青い海なのに、すごい風の中雪が舞っていて
思い出したのは”津軽海峡冬景色”（笑）
こんな時は滅多にないので、いつものように海岸の様子を動画に撮ってきました（笑）
撮影したら救護施設へ。
今日は初めましてさん含め、約10名の方がご参加。
実習から呼吸法、瞑想まで・・・・。
皆さんヨーガの時間を楽しんでくださりました。
ヨーガの智慧が何かしらの気づきになれば良いな・・と思います。
伺っている救護施設が昨年TVで取り上げられました。
〜お知らせ〜
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 
毎週火曜日・19:30〜20:30
毎週水曜日・19:00〜20:00
SANKAKUさん、セミプライベートレッスンの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
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ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
（オンライン）
毎週火曜日・6:15 ~ 6:45
第1️⃣・3️⃣金曜日 20:30 ~ 21:15
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
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〜ヨーガで幸せを〜
Takako