今日はプライベートレッスン２本立て！
朝から仲良し親子さんへの出張ヨーガ。
午後からは関節リウマチさんへの出張ヨーガ。
レッスンでは最近のご様子、
体調を聞いてからスタート！
なので、もちろん毎回のプログラムは
違いますし実習中に変更することも
しばしば・・・。
今日はお2組、どちらも
最後のシャバーサナ（仰向けのお休みのポーズ)では爆睡のご様子・・・。
季節の変わり目、疲れも出ているのでしょうね。
それぞれ、レッスン後にお茶とお茶菓子まで
頂き色んな事をお話ししてきました！
ヨーガ以外でもお話しできる時間
楽しい時間を頂いております♪
〜お知らせ〜
コミュニティセンターでのヨーガ教室
毎週水曜日 18:45〜20:00
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 
毎週火曜日・19:30〜20:30
SANKAKUさん・コミュニティーセンターの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
（オンライン）
毎週火曜日・6:15 ~ 6:45
第1️⃣・3️⃣金曜日 20:30 ~ 21:15
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
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〜ヨーガで幸せを〜
Takako