雑貨屋さんやケーキ屋さん、色んなところで
ハロウィンの装飾が
目につくようになりましたね！
『あー、いよいよ10月・・・』
だなんて思うのは私だけでしょうか。
寒くなる時期に備えて、昨日バスソルトを注文
しました。
またご紹介しますね！
人間の基礎代謝量がもっとも低くなるのは
10月なんだそう。
食欲の秋、実りの秋とは言うけれど
太りやすい時期にもなるようです。
食べるのも楽しいけれど、
是非ぜひ体も一緒に動かしましょう。
10月にはイベントも企画中です♪
こちらもまだご案内しますね。
10月の予約システム更新しました！
〜お知らせ〜
コミュニティセンターでのヨーガ教室
毎週水曜日 18:45〜20:00
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
夜のクラス 
毎週火曜日・19:30〜20:30
SANKAKUさん・コミュニティーセンターの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
（オンライン）
毎週火曜日・6:15 ~ 6:45
第1️⃣・3️⃣金曜日 20:30 ~ 21:15
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
新料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜ヨーガで幸せを〜
Takako