毎月第一日曜日は視覚障がい者のための
ヨーガ教室。
昨日も元気に9名の方にご参加頂きました。
毎日の暑さや、熊本独特の湿気からでしょうか。
参加者さん数名は腰痛、股関節痛、
肩の痛み・・・。
指導にあたふたしつつヨーガをした90分間。
その後、ボランティアで手伝ってくれている
ヨーガ経験者の友人と自宅で実習できる
ヨーガをめいめいに指導すること30分。
皆さんの体の不調が少しでも
軽くなりますように。
お伝えした動きで、次に会うときまでに
少しでも元気になってもらえたらと思います。
こちらの仕事が終わったら、楽しみにしていた
ランチ会に参加してきました。
ランチ会に行く前、財布を忘れてきたことに
気づき軽くショック。
そして、ランチ代、駐車場代どーしよ？と軽くパニックww
しかーし。
優しい友人たちが二人揃ってランチ代に
コーヒー代
そして駐車場代まで払ってくれましたww
ゴージャスなランチ♡
ありがたや〜。
そんな人の優しさを心底感じた日曜日でした。
〜お知らせ〜
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター
毎週水曜日 18:45〜20:00
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
朝のクラス
第二・四金曜日・10:00〜11:00
夜のクラス 毎週火曜日・19:30〜20:30
SANKAKUさん・コミュニティーセンターの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
（オンライン）
毎週火曜日・6:15 ~ 6:45
第1️⃣・3️⃣金曜日 20:30 ~ 21:15
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
新料金表はこちら
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〜ヨーガで幸せを〜
Takako