昨日はあしきた・まちのこども園での今年度初の
キッズヨーガでした！
5月に新園舎にお引っ越しされた建物は
広々とした、開放感があって、
木の温もりを感じるつくりになっていて。
写真には収めてませんが、ヨーガをしたホールは
小さなコンサートが出来るぐらいの素敵な空間となっていました。
今年度からは学年ごとではなく
異年齢での生活をされているそうで
お久しぶりのキッズ、初めましてさんのキッズ❤️
可愛い園児ちゃんたちと楽しくヨーガしてきました。
「もうきつーい！」
「へとへとー！」なんて可愛い悲鳴もありましたがww
今回の瞑想のテーマは
”お友達にしてもらって嬉しかったこと”
最後、瞑想した後に一人ずつ『どんなことを思ったか』
私に教えてもらってから教室に戻るのが
毎回のパターン。
一列に並んで順番で話てくれます。
どんな事が聞けるかな・・・。
そう思って聞いていたところ。
モジモジして話せない子。
「ママと遊びたい」と話す子❤️
「〇〇ちゃんがおもちゃを貸してくれた」と話す子。
そして
『ヨーガ楽しかった❤️』
ヨーガの感想を照れながら話てくれる子。
みんな可愛いな〜、と癒される時間でした。
しかしながら！
保育園の先生によると・・・。
腹筋を使える園児ちゃんたちが今は激減。
以前は腹筋を使えない子の方が多かったのに対し
今は使える子の方が少ないとの事。
こども達の体にも生活習慣が影響しているようですね・・・。
〜お知らせ〜
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター
毎週水曜日 18:45〜20:00
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
朝のクラス
第二・四金曜日・10:00〜11:00
夜のクラス 毎週火曜日・19:30〜20:30
SANKAKUさん・コミュニティーセンターの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
（オンライン）
毎週火曜日・6:15 ~ 6:45
第1️⃣・3️⃣金曜日 20:30 ~ 21:15
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部のエナジーポイントに触れる事で、
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
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(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
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〜ヨーガで幸せを〜
Takako