立ち上がれ 目覚めよ
スワーミー・ヴィヴェーカーナンダのメッセージ
以前から持っている本ではありますが
読み返すと心に響く言葉がたくさん
なので、先週の瞑想のテーマはこちらの本から
抜粋させて頂きました。
実践は絶対に必要だ。
君たちが座って毎日1時間私の話を聞いたとしても、実践しなければ一歩も前進しないだろう。
すべては実践にかかっている。
われわれはこのようなことを自分で経験しなければ理解できない。
自分の力でこのようなことを見、感じなければならない。
説明や理論を聞くだけではだめだ。
日本の四字熟語で言う
”百聞は一見にしかず”にも当てはまるかも知れません。
自分で経験する！
実践する！
良いことも悪いことも、辛いことも・・・。
全て経験であり、実践していることだと思えば
生きていく上での糧になりますね。
皆さんはどのような経験をされていますか？
瞑想の中で調べてみてくださいね
〜お知らせ〜
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター
毎週水曜日 18:45〜20:00
オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
朝のクラス
毎週金曜日・10:00〜11:00
夜のクラス 毎週火曜日・18:30〜19:30
SANKAKUさん・コミュニティーセンターの予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピー。
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、
現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜ヨーガで幸せを〜
Takako