ブログの投稿を振り返っていると、ちょうど一年前の投稿に目が止まりました!

下矢印

メトトレキサート(リウマトレックス)は昨年1錠減らして3錠になった日でした!

減らしても痛みは無く、調子もすこぶる順調!

 

 


 

先月も減薬を申し出てみたけど・・・。
『3錠ってミニマム(最小限)だよ!飲んでおこうか!』と言われ減薬ならずーー😭





まあ、色んな患者さんをみてこられた先生の判断ですから。
来年の冬を乗り越えられたらもう一度言ってみようかな。




朝食は身体のためにご飯派ですが、今日は

スペルト小麦のバゲットでフレンチトーストにしてみました乙女のトキメキ
いつぶりだろう・・・😂
昨日から漬け込んでいたので、中まで卵液が染み込んで美味しく頂けました乙女のトキメキ







 

〜お知らせ〜

 

ベルオンラインでのヨーガレッスン実施中です!(週末のみ)

 

 

 

ベルコミュニティセンターでのヨーガ教室

 

 

 

城南地域コミュニティセンター 

    

 

 

オンライン・コミュニティーセンター予約はこちらから♡

(予約システム)

 

 

 

ベルリウマチ患者さんのためのプライベートヨーガレッスン

(日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)

 

 

 

ベルリビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております!

 

 

お申し込みは下記にお願いします♡

https://livicul.com/

 

 

 

ベル西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30

 

 

ご予約はこちら

下矢印

西川整骨院

 

 

 

 


ベルオーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘‍♀️
NEW朝のクラス右矢印毎週金曜日・10:00〜11:15

 

NEW夜のクラス 右矢印毎週火曜日・18:30〜19:30

 

NEW早朝クラス右矢印毎週土曜日6:30〜7:30
 

 

 

 

ベル寺ヨガ@西福


次回開催未定です

 

 

 

ベルミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜

 

ご案内はこちらです❤︎

 

 

 

 

ベルアクセスバーズ(頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう)

→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎

 

 

 

頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が1990年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。

 

 

 <セッション料金>

☆60分→¥5.000-

☆90分→¥7.000-

 

(2ヶ月以内での再セッション)

上記より¥1.000-Off

 

2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です!

 

☆30分→¥2.500-

☆45分→¥3.500-

 

 

 

プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊

 

 

 

レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ!

 

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〜どんな方でもヨーガで幸せを〜

石田貴子