今日は午後からプライベートレッスンでリウマチ患者さんのもとへ〜🧘♀️
生徒さん自身。最近体調不良や予定が立て込んでおられ、お忙しい様子。
かれこれ1年はヨーガご一緒してますので、生徒さんの様子は見ていると分かります。
今日は特に呼吸が乱れまくってらっしゃいました。焦っているというか、落ち着きがない💧
『心がどこかに行ってらっしゃるな』状態。
最後の瞑想のときにご感想を聞いたところ、まさにそうでした。
自分が焦っているな…ということに今日のヨーガの時間で改めて気づいたとのこと。
自身の振り返りの時間になったようです
レッスン後にはバカラグラスでお白湯を頂きました
(初体験のバカラは重かったです🤣)
〜お知らせ〜
オンラインでのヨーガレッスン実施中です！（週末のみ）
コミュニティセンターでのヨーガ教室
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リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
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西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
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オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
6/29 ( 水 ) 午前のクラス 
🈵
7/5・7/19（火）夜のクラス残席２名さま
寺ヨガ＠西福寺
次回9月の予定です！
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
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(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
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〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子