今日はR4年度2回目の視覚障がい者のためのヨーガ教室でした！
前回も参加された方、お久しぶりの方も一名加わり、8名の方が元気にご参加くださりました。
お久しぶりの方は約5年ぶり！？
以前の教室で２度受講され、別の視覚障害者向けの講座でこのヨーガ教室を見つけて下さったと。
講師名が私の名前で『石田先生だー！』と感激して下さったそう
『ヨーガ教室どうなったかなって、ずっと気になってたんですよ。
前の場所は自宅から遠くて行きにくかったから。
今回からは自宅近くになったので嬉しいです
』と。
ずっと覚えて下さっていて本当に感激でした。
（涙腺弱いアラフォー女子😭）
ヨーガの後はお一人お一人に声をかけて感想をお尋ねしました。
『足の付け根がすでに筋肉痛です😂』という方、『やっぱり体動かすと気持ちいいですね』とおっしゃる方。
体から”緊張と弛緩”を感じることで、体が変化し、心も健やかになって頂けたら・・・と思っています。
定員に限りのあるこの講座来月の残席は2名分。
次回は7月3日（日）です
仕事終わりに、数年ぶりのインド食堂🇮🇳
ヨギーのような優しいオーナーが作るカレーは格別美味しかったです
〜お知らせ〜
オンラインでのヨーガレッスン実施中です！（週末のみ）
コミュニティセンターでのヨーガ教室
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（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 毎週土曜日12:30 〜 13:30
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オーガニックキッチンSANKAKUさんでのヨーガ🧘♀️
午前のクラス 
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夜のクラス 🈵
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
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〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子