時折出てくるFacebookの
”過去のこの日” ○年前
8年前の昨日（10月12日）は長崎大学医学部で行われた日本内観医学会大会に出席していました。
まだ、ヨーガインストラクターコースを卒業したばかり。
療法士になるための勉強を始めたころに出席した学会でした。
内観療法なんて全く知らない世界。
学会というものに出席もしたことのなかったときです。
この時にご講演された1人のお医者さんの話は今でもよく覚えています。
（覚え書きです。悪しからず・・・）
14歳からクローン病を発症し、薬剤師である母に毎日患部に軟膏を塗ってもらう日々。
通学の途中でも、緩い大便を漏らしながら通学していた。
皮膚は赤くただれたまま。
毎日億劫だった。学校に行くのも恥ずかしかった。
兄2人は医者になったが、自分は薬学部に行き、薬剤師になって薬局で働き出してからも、なお症状は続いたまま。なんだか、ただただ目標もないまま過ごしていた。
病状が回復しないことを知っていた母親の友人が
『内観研究所に行ってみてごらん』というので、半信半疑参加した。
研究所の中では臨床心理士と会うとき以外は誰とも話せない。
ずっと同じ部屋の同じ場所に座り、臨床心理士が話すテーマについて瞑想し、思い出したことを臨床心理士に話すだけ。
最初の3日ぐらいは何も思い出せなかった。
（こんなことして意味があるのかな？とも思った）
ただ、4日目から『両親にして頂いたこと、周りの人にいかに世話になっているか』
色々なことが走馬灯のように出てきて大泣きした。
そして、その明朝、初めて綺麗な一本の大便が出た。それを見て、また嬉しくて大泣きしてしまった。
内観研究所から出て、自分は医者になろうと決めた。
仕事をしながら、帰宅後は医学部に入学するために猛勉強を始めた。
そんな生活を約一年間送り、無事に医学部に合格できた。
この講演を聞いて、もらい泣きをしたのは私だけではありませんでした。
心が変わると病状が回復することも、この先生のご講演で信じることが出来ました。
病気って単に身体の不調ではないんですよね。
心の状態ってやはり大事。
ただね、自分の心って見えないし、いつだって移りゆくもの。
雲がゆらゆら流れるように、形も変わるように、人の心も変わります。
それはあたり前のことだし、悪いことでもないけれど。
自分を客観視する力は大事。
その力をつけるものがヨーガをするということ。
ヨーガはエクササイズの一種と思われがちですが心理療法のひとつです。
このブログを読んでくださった方々には、自分に合ったヨーガの先生と是非出会ってほしいです。
皆さんの毎日が心身ともに健やかに過ごせますように。
(医学部なんてご縁がなかったから、ちゃっかり記念撮影😂)
〜ヨーガ教室のお知らせ〜
オンラインでのヨーガ教室実施中です！
寺ヨガ
＊10月23日（土）西福寺 14:00~15:15 ヨーガ
《参加費》
お一人さま2.000円
《持ち物》
＊動きやすい服装
＊汗拭きタオル
＊お飲み物
＊ヨガマット（貸出あり：別途200円）
ご予約は予約システムへ！！
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター → 10/13(水)より再開致します
城山地域コミュニティセンター → 11月より再開致します
オンライン・コミュニティーセンター・寺ヨガのご予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
モニターさまたちから、たくさんの嬉しいご報告をいただいております❤︎
＊夜ぐっすり眠れた
＊夜ランランと目が覚めちゃって元気になった！
＊なんだか分からないけど定期的に受けたい感じがする
＊左耳から音がして、積木が重なっていく感覚がした
＊明くる日の仕事がサクサクと進んだ！
＊バーズを受ける前に頭痛がしていたけど、痛みがなくなった！
＊飲むお酒の量、食べ物の量が調整できるようになった！
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子
あります。
〜ヨーガ教室のお知らせ〜
オンラインでのヨーガ教室実施中です！
寺ヨガ
＊10月23日（土）西福寺 14:00~15:15 ヨーガ
《参加費》
お一人さま2.000円
《持ち物》
＊動きやすい服装
＊汗拭きタオル
＊お飲み物
＊ヨガマット（貸出あり：別途200円）
ご予約は予約システムへ！！
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター → 10/13(水)より再開致します
城山地域コミュニティセンター → 11月より再開致します
オンライン・コミュニティーセンター・寺ヨガのご予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
モニターさまたちから、たくさんの嬉しいご報告をいただいております❤︎
＊夜ぐっすり眠れた
＊夜ランランと目が覚めちゃって元気になった！
＊なんだか分からないけど定期的に受けたい感じがする
＊左耳から音がして、積木が重なっていく感覚がした
＊明くる日の仕事がサクサクと進んだ！
＊バーズを受ける前に頭痛がしていたけど、痛みがなくなった！
＊飲むお酒の量、食べ物の量が調整できるようになった！
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子