車のエアコンはつけてるけど、それ以上に日差しがめっちゃ暑く感じる今日この頃・・・。
海の綺麗な町・芦北の救護施設に出張レッスンに行ってきました！
(道の駅に咲いてたお花🌼🌸)
先月からお昼はこちらの施設のご飯を頂いています😊
施設に着くなり、施設長が『今日のおかずはめっっっちゃ美味いけん！！』と豪語してたので
『何なに〜？』と心待ちにしてたところ、やってきました！
赤魚の揚げ煮が絶品だそうで♡
身が大きくておまけに4個も入ってるーーーー😍😍😍
ルンルンしながら頂くと・・・・。
めっちゃ美味しいんですけどーーー😍😍😍
施設に伺う時は毎回この献立で良いです！！って言い切りたいぐらい絶品でした！！
お腹いっぱい頂いたらここからが私の本番！😂
（もちろん仕事で来てますからね😂）
入所者の方々と一緒に1時間ヨーガ実習🧘♀️
ヨーガ実習が終わると、参加した職員さんから
『先生、おやつありますからね〜❤︎』と嬉しいお声かけ😂
ちゃっかりおやつも頂いてきました！
もうね・・・・。
お腹いっぱい😂😂😂
それから1時間半の運転は若干睡魔との戦い😂
お腹いっぱいだし、日差しは暑くてぼーっとなるし！
もちろんエアコンつけてるけど、それ以上に日差しが暑い、というか痛い！！！
無事帰宅しましたが、夜はプライベートレッスンなのでお夕飯は抜きとします😂
〜ヨーガ教室のお知らせ〜
オンラインでのヨーガ教室実施中です！
コミュニティセンターでのヨーガ教室
城南地域コミュニティセンター → 休館
城山地域コミュニティセンター → 休館
オンライン・コミュニティーセンターのご予約はこちらから♡
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
ミミスクール〜趣味を深めるレッスン〜
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みます❤︎
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
モニターさまたちから、たくさんの嬉しいご報告をいただいております❤︎
＊夜ぐっすり眠れた
＊夜ランランと目が覚めちゃって元気になった！
＊なんだか分からないけど定期的に受けたい感じがする
＊左耳から音がして、積木が重なっていく感覚がした
＊明くる日の仕事がサクサクと進んだ！
＊バーズを受ける前に頭痛がしていたけど、痛みがなくなった！
＊飲むお酒の量、食べ物の量が調整できるようになった！
<セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子