今週の瞑想のテーマ
『人生とは生きることだ。生き抜こう』
この智慧の言葉から瞑想します
私たちの人生は、ともかく日々生き抜いてゆくことが大切である・・・という智慧の教えです。
これまでの人生の日々を、生き抜いてきた有様を瞑想の中で思い出して調べてみましょう。
そして、この智慧の言葉は『この人生何があっても、ともかく生きていこう』と言っています。
良く生き抜いてきたと思える体験も調べてみてください。
静かに目を閉じて、姿勢を真っ直ぐにして3分間自分と向き合ってみてくださいね。
熊本のマチナカも桜が咲き始めました！
遠くには熊本城🏯
〜ヨーガ教室のお知らせ〜
オンラインでのヨーガ教室実施中です！！！
コミュニティセンターでのヨーガ教室再開しております！
城南地域コミュニティセンター
毎週（水）： 18時45分〜20時迄 / 3月31日はお休みです
城山地域コミュニティセンター 毎週（土）： 10時〜11時15分迄
オンライン・コミュニティーセンターのご予約はこちらから♡
（予約システム）
リウマチ患者さんのためのオンラインプライベートヨーガレッスン
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
アクセスバーズ（頭の中のおしゃべりを少しやめてゆっくりしましょう）
→寝てるだけで、からだも心も緩みますよ❤︎
3月20日体験会をします！
（ご希望の方は問い合わせフォームよりご連絡ください）
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で、脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで、信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます。
アクセスコンシャスネス®の創始者、米国のギャリー・ダグラス氏が１９９０年にチャネリングで得られた脳デトックスで、現在、世界130か国以上で実践され、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方が受けています。
モニターさまたちから、たくさんの嬉しいご報告をいただいております❤︎
＊夜ぐっすり眠れた
＊夜ランランと目が覚めちゃって元気になった！
＊なんだか分からないけど定期的に受けたい感じがする
＊左耳から音がして、積木が重なっていく感覚がした
＊明くる日の仕事がサクサクと進んだ！
＊バーズを受ける前に頭痛がしていたけど、痛みがなくなった！
＊飲むお酒の量、食べ物の量が調整できるようになった！
感じ方は人それぞれ・・・。
1回目よりも2回目、2回目よりも3回目に大きな変化を感じる方もいれば、最初から『え？何この感覚？』と思う方もいらっしゃいます。
<新セッション料金>
☆60分→¥5.000-
☆90分→¥7.000-
(2ヶ月以内での再セッション)
上記より¥1.000-Off
2回目以降の方は30分、45分でのセッションも可能です！
☆30分→¥2.500-
☆45分→¥3.500-
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
〜どんな方でもヨーガで幸せを〜
石田貴子