お知らせです!!!


 

6月25日(木)明日!!!

 


19時45分〜20時45分(60分間)

 


リビングカルチャーセンターはませんにて

(ゆめタウンはません) 

 



"ヨーガレッスン無料体験会" 


があります!






一週間で一番疲れの出る"木曜日"


 

仕事終わりに・・・、家事の合間に・・・。

 


いつもと違う場所に身を置いて、ゆっくり

動いてみませんか?

 (レッスン中はマスク着用したままのレッスンとなります)



急なお知らせとなりますので、参加ご希望の方は直接会場にお越しください。

 


不明な点があればご連絡くださいね😁

 








〜ヨーガ教室のお知らせ〜



コミュニティセンター、オンラインでのヨーガ

レッスンも下記予約システムからのご予約をお願い致します。




予約はこちらから




ヨーガ療法(セラピー)を実施しています。



いずれのレッスンも以下の3つを組み合わせて

行っています。


アイソメトリック・ヨーガ

(等尺性収縮)運動


アイソトニック・ヨーガ

(等張性収縮)運動


ハタ・ヨーガ



参加費はレッスン前にお願いいたします。



お支払い方法は基本paypayをお願いして

おります。

(振込希望の方はゆうちょ銀行となります。

ご連絡ください)



ご返金には応じておりません。

ご了承ください。前日までの予約の変更は

振り替えとさせて頂きますが、直前での

キャンセルの場合は返金致しかねますので

ご了承ください。

(振替に期限はありません)



午前中のヨーガを受けられる方は前日までに

ご予約とご入金をお願いいたします。

22時以降のお申し込みは、折り返しの連絡が

翌日(レッスン当日)になる場合もありますので

ご了承ください



当日のご予約は午前10時までにお願い

いたします



ご入金確認が取れましたらZoom🆔

PWをお送りします



途中参加、途中退出の場合でもお値引き、

返金はいたしかねます。ご了承ください。



ご連絡なくキャンセルされた場合はご参加

扱いとさせて頂きます。振替はいたしませんのでご了承ください。


今後の社会的な流れを受け、予約システムの時間帯も変更になる可能性もあります。

ご了承ください。




Q1 :ヨーガしたことありません


経験は必要ありません。初心者の方はマイペースで無理のない範囲でOKです!


 


Q2: レッスンを受けるために必要なものって

ありますか?



ZoomがインストールされたPCやスマホ、

タブレットをご準備ください。

水分補給用のお水(もしくは白湯)もあれば

良いですね

 


オンライン、またリアルプライベートヨーガも

受け付けております。



ベル教室の問い合わせはベル


石田貴子まで 

mail : takako.isr@gmail.com

instagram : takako.yui.yogatherapy