11月の3連休はイベント三昧
で過ごしました!

11月3日日曜日は金栗四三翁マラソン大会

10kmに初挑戦

スタート地点で爆竹が鳴るのを待ってる時、周りのおじ様達が『いや〜、箱根駅伝っぽくコース作ってあるからねぇ〜』と談笑…😱
一緒に参加した友人とお互いに目を合わせて失笑するしかなく…。
そして爆竹も鳴り、走りましたよ。10km。
ほーんと、見事にアップ&ダウンの連続⤵️
初10km挑戦を金栗さんに決めたのを後悔しましたよ💧走ってて💧
まぁ、それでもタイムは1時間12分と初挑戦にしては上出来
だったかな…😅

完走証を頂いた時に『ラッキー賞です〜
』と声をかけられ、受け取りに行くとカルビーオールスターズが!🤣

記念にパチリ

そして、3連休最後の11月4日

(朝起きたら太もも、腕が見事に筋肉痛…😅)
参加

大分の織部リウマチ科内科クリニックの織部先生の講演は笑いあり、歌あり、DRとは思えないユニークなお話も沢山され、『こんな先生が主治医だったら楽しいだろうな〜』と感じる楽しい講演でした

そして今日は私の誕生日🎂🤣
無事に、元気に42歳になりました

こうして、一日一日の積み重ねがあり、無事に誕生日を迎えられたことに感謝して、また明日から自分らしく過ごしていこうと思った一日でした

感謝

レッスンのお知らせ
火曜日 / 山ノ神レッスン(ハーブティー付)
1回/¥2.500-
住所: 熊本市東区山ノ神2丁目9-13
10:00〜11:30 / 14:00〜15:30 /19:00〜20:30
(90分間)
水曜日 / 向山コミセン
1回/¥1.200-
住所:熊本市中央区本山4丁目5-27
13:30〜14:30 / 15:00〜16:00(60分間)
木曜日 / 出田眼科病院
1回 / ¥1.500-
住所:熊本市中央区西唐人町39
19:00〜20:15 (75分間)
金曜日 / 春日神社
1回 /¥1.500-
住所:熊本市西区春日3-4-8
10:00〜11:15
第2・4 19:00〜20:15(75分間)
☆1回ずつのお支払いです
☆水分、タオル、お持ちであればヨガマット
(なければレンタルあります)
☆出張レッスン、プライベートレッスンも
承ります
問い合わせは
石田 貴子
Tel 090-1876-7510
mail takako.isr@gmail.com