今日、妹に言われまして。
『おねぇ、ガリガリじゃない？』
・・・それは、ない。
それはないのよ。
だって、
お腹とか
腰回りとか
ちゃんと、それなりに
フカフカしてるもの。
『どーしてそう思ったの？
ガリガリじゃないと思うよ？』
『出てる足を見て思った』
足。
そこで、
さっき改めて足を見てみました。
なるほど。
前よりも
太もものラインが変わってる♪
芝居期間中に太ったんだけど
(と、思ってたんだけど)
また仕事に戻ってね。
月曜から日曜まで踊っててね。
で。
教えてる方の今回のテーマが
筋トレでね。
あ。
このテーマは予め決めてるわけではなくて。
何て言うか。
やり始めると見えてくる、というか。
降って湧いてくる、というか。
そんなかんじなのですが。
で、筋トレ。
もちろん音に乗りながら。
音に乗せながら。
やっていくわけなんですが。
ね。
これを１曲5分。
幼児クラス３クラス(MAXで)。
を、午前の園と午後の園。
すると。
１番多い日で30分やってますのね♪
こりゃあ、ジブンの筋トレにもなってますよね( *´艸)
で。足。
それのお陰なのでしょう。
ラインが代わってましたのよ♪
蛇足ながら。
アタシは幼少期、
妹に
『でぶでぶ
』
』言われて育ってました(笑)
でも、ホントにころっころしてましたの♪
おっきくなって、
仕事始めたらちょっと変わったけど。
でも、変わらず太りやすい体質だから
すーぐにコロコロするんです♪
今も基本はそこです。
太りやすい体質と思ってます。
だけど、
食べることは好きなので
ムーミンのお腹になっちゃうけど
たーーくさん食べちゃいます♪
そんなアタシが
妹にガリガリと言われて。
(ガリガリ、の表現はヤですけどね
)
)なんとなく。
『お～
』
』と、うれしく思ったのでありました
～
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