マインドフルネス瞑想講師
新美貴子です。
3/27(水)
21:30〜22:00
YouTubeライブで
マインドフルネス瞑想会を開催します！
YouTubeライブでおこなう瞑想会は
初めてです。
初のYouTubeライブ
ぜひご一緒してください。
こちらのリンクから視聴できます。
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対面のマインドフルネス瞑想講座は
いよいよ今週末の開催です。
3/31(日)
14:00〜15:30
会場は@home yoga studio
大きな窓のある気持ちのよいスタジオです。
まだ定員に余裕がございます。
詳細、お申込みはこちらからどうぞ。
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オンラインで
マインドフルネス瞑想の方法を
分かりやすくガイドしています。
🍋HOPtv つなぐチャンネル
毎週土曜 16:30〜17:00
「心が軽くなる マインドフルネス瞑想」
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💁♀️パーソナルセッション
・コーチング
・ダイエットカウンセリング
食生活の改善で理想の身体を目指します。
・マインドフルネス瞑想
💁♀️グループや団体向け
・マインドフルネス瞑想講座
・心と身体を整えるダイエット講座
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