指導歴25年の
フィットネスインストラクター
だからこそ分かる
食事とメンタルの重要性！
マインドフルネスで痩せ体質に！
マインドフルネスで
心と身体がととのう
ダイエットコーチング
マインドフルネス瞑想講師
ダイエットコーチ
新美貴子です。
今年も残りわずかとなりました。
2023年最後の瞑想会は
Zoomで開催します。
【日時】
12/30(土) 22:00〜
約45分間を予定しています。
マインドフルネスが初めての方も
大歓迎です。
新美貴子の公式LINEから
ZoomのミーティングIDと
パスコードをご案内します。
公式LINEに未登録の方は
こちらからご登録くださいね！
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心の大掃除をして
新たな年を迎えましょう！
オンラインで
マインドフルネス瞑想を
お届けしています。
🍋HOPtv つなぐチャンネル
毎週土曜 16:30〜17:00
「心が軽くなる マインドフルネス瞑想」
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・コーチング
・ダイエットカウンセリング
食生活の改善で理想の身体を目指します。
・マインドフルネス瞑想
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