この頃
夜明け前
3時とか４時ごろに
目が覚めると
なにやら
昼間には感知しない
奥深くに沈殿していたような
恐れや不安が
むくむくと
心の表面に
浮かび上がって
布団にくるまりながら
震えることが多し
でも
じっと耐えながら
なんで
そんなに怖いのか？
なにがそんなに不安なのかを
目を背けず
ひとつづつ丹念に
調べていくと
反転するように
はっ！っと
気づく
‥夢現で
すると
空が白んでくるのと
同時に
恐れも不安も
嘘のように
消え去る
そして
脳みそも体も
安心するのか
アラームが鳴るまで
ゆっくり眠ることができる
夜明けまでの数時間
潜在意識の海底を
泳いでいるのかもしれないな
海底の女神のおかげで
日中は
上機嫌だよ🧜♀️