☆しあわせセラピー☆
人と会話をしているときに、ちょっと空気が読めなくて
「あのとき、あんなことを言ってよかったかな？」
「デリカシーに欠けた発言じゃなかったかな？」
みたいに、後から気になることがあると思います。
そういうのが何度も積み重なって、人との会話が苦手になっちゃう人もいる。
だけどね、自分に完璧を求めすぎちゃダメだよ。
相手を傷つけたかもしれないと思うのなら、次から気をつけたらいいだけ。
気がついたことは直せばいいんです。
言葉っていろんな表現ができるから難しく感じるかもしれないけど、そうやって表現の仕方を勉強することで、だんだん言葉の使い方もうまくなるんだよね。
そうしたら、また人との会話も楽しくなりますよ。ゆっくり学べばいい。
というか人との会話って、笑顔で相手の話を聞いてあげたり、ちゃんと相槌を打ってあげたりすることのほうが大事なんだよね。
どんな言葉を使うかというスキルも大事だろうけど、それだけで完璧になろうとしても苦しくなるだけです。
それよりも、まずは笑顔で相槌が打てたらじゅうぶんだし、それができる人には、自然と会話のスキルもついてくると思いますよ。
斎藤一人 著
『 一人道』より
（四条店お兄ちゃんいつもありがとです！）
皆さま今日もステキな1日をね
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（まゆみ隊）
水島 貴子
怒るのをやめたら全てがうまくいった！
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