毎日取り入れたい習慣 | MIRACLE TAKAKO ブログ

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自分の人生は自分で創ることができます。
せっかく創れるならhappy Lifeにしませんか?
自分次第で一瞬に変わる人生…
あたながあなたであることに感謝したくなる
そんな毎日を過ごしませんか?

宝石赤本格的に楽しみたい「アロマオイル」

生活の中に毎日取り入れたいアロマ。

生活の中に香りがあると、たちまちリラックス効果やリフレッシュ効果があり、神聖な空間になります


そして、精油を混ぜて自分好みの香りを演出することもできます。

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◎リラックスしたいとき
カモミール/ローズ/サンダルウッドなどを半身浴の際、浴槽に精油を2滴加える。


うっとりと、日々のご褒美に
至福のバスタイムで癒されますよ!

◎元気になりたいとき
グレープフルーツ/ジュニパー/ローズマリーなどを加えてマッサージオイルとして使う。

自分自身の内なる輝かしい力を奮い立たせてくれますよ!


◎安眠したいとき
ラベンダー/ベルガモット/ネロリなどを枕カバーに1~2滴精油を落とす。

ゆっくりと朝までぐっすり…心身ともに解放されていきますよ!


お写真の精油は私が使用しているメーカーのブレンドオイルです

お花いっぱいの精油は、女性的でとてもエネルギーの高いんです。

私も、よく香水かわりに使用してます


残念ながら市販されてないので

是非遊びに来て試してみて下さい