こんにちは。山形自然暮らし中の鈴木貴子です。
先日、ライフツリーセッション（自分の深い部分と繋がる自己対話セッション）を行いました。
印象美人プロデューサーとして活動されている川田和代さんが、セッションの様子、感想を記事に書いて下ったので、リブログさせていただきます。
幼少期から自然の申し子として育ってきた私は、自然からたくさんのインスピレーションを受け取ります。
そして、自然の中で備わってきた感覚を大切にしながら、自分の声を聴き、在りたい姿・世界をイメージして生きてきた気がします。
山形へUターンしてエネルギーが溜まってきた頃、
心と体の繋がりなどの勉強を始め、
その後、同じ山形出身のマツダミヒロさん、その奥様のWAKANAさんが開発された、
ライフツリーに出会ったのが、7月。
セラピストとしての心得・在り方なども学び、8月からセッションを重ねてきています。
自分の希望とする未来・在り方を作る時、
また悩みや迷いがある時に必要なのは、
外に向いた気持ちではなく、自分の内側の深い部分からの言葉。
でも、忙しなかったり、情報過多な時代に生きる私たちは、
ついつい外に気持ちが行きがちで、自分の心の声を聞き取りにくくなっていることはあると思います。
まさしく、私もそうでした。
そんな時に自然の中に身を置いて、心地よく自分と会話することは一番のセルフチューニング術。
自然と触れ合えない環境でも、自然のメッセージを受け取りながら、
感覚、感性を大切に、心地よく会話できるのがこのライフツリーセッション。
先日の和代さんとのセッション。
今の和代さんにぴったりな力強い自然からのメッセージでした。
ちなみに昨日は、母もセッションを受けてくれました。
地方議員として朝から晩まで走り回る母は、脳内が思考でガチガチに固まっていることが多い。
こういうものには全く興味がない人なので（笑）、
受けてくれないと思ったけど、いいタイミングがあり、セッションする時間が取れました。
そしたらびっくり。
すごく良い気持ち、心の声が出てきて。
母もシンプルに、良かった、と言ってくれました。
ちょっと、呼吸を整えて、気持ちを整えて、心地よく、自分本来の気持ちに気付く。
自分の軸に戻っていく。軸に戻ると、その後の顔が皆さん変わるんです。
どんな仕事をしていても、
お母さん業に専念している人でも、
今頑張っている時間を過ごしている人でも、
自分的には頑張っていない時間を過ごしている人でも、
誰にとっても、
本当の気持ちに気付いて自らと繋がることは、
自分に信頼を置いて、ありたい姿に向かって、その次の行動に移していくことができるため、
価値の大きなことだと感じます。
私も東京でバリバリ働いていたとき、
その大切さは分かっていながらもなかなかセルフチューニングできていなかったときは、
マッサージに駆け込んで自分を癒してきました。
こんな方法もあるよ、ということを、過去の自分にも教えてあげたいです。
これからも、必要とする方へ、セッションをお届けして行けたらと思います。
（↑実家の裏にて）