こんばんは星空

    
      今日もご訪問ありがとうございますおねがい


    いつも私のブログに立ち止まって頂き

 

 

 

                         

                     
 
                     
 
               
 
 
 

 

                      
                       
 
 
 
 
3月のお知らせです
 
【一週間お疲れ】
 
9日・16日・23日(土曜日)
20時から20時半
 
料金は3回分で3000円となります。
受けられない場合は録画を提供致します。
 
【早起きしましょヨガしましょ】
 
8日・22日(金曜日)
2日・16日(土曜日)
10日・24日(日曜日)
6時から6時半
 
料金は1回1000円ですが、全て受けて頂くと5000円となります。
受けたい日程だけでも大丈夫です。
 
 
上記、単発でも受け付けております
 
 
受講料の振り込みを確認後、ZOOM番号をお知らせいたします
 
 
個別のオンラインヨガも同様に受け付けておりますので
 
運動不足解消と、お笑い不足の方、身体が固い方・動きに不安な方
 
お気軽にご連絡ください。
 
 
 
 
 
 
 
 
ここからが本題突入よ~
 
今月から週末の仕事が無くなった
 
やっと、本来の契約書通りとなりました~😉
 
ただ・・・体調を崩した人が出ると
 
電話が鳴る・・・出勤確定です😭
 
 
 
 
 
 
 
助け合いだからね
 
自分がそんな事になったら・・・
 
そんな思いで出勤をする
 
と、今日はヨガ教室の日
 
体調を崩した方・予定が入った方
 
そんな中、3名の仲間さんが来てくれた😘
 
人数が少なくとも、笑いには花が咲く
 
っていうか、一人一人が
 
 
 
 
 
 
 
私の標的となるわけ
 
逃がしません・・・笑うまで🖐
 
って・・・しっかりとヨガはしましたよ
 
壁の一部が鏡となっている
 
人数が少ない時のみ、鏡を背にして行います
 
自分のポーズも見られるのも
 
少人数の醍醐味である
 
自身で身体の確認をして
 
身体が傾いているのが分かる~😳
 
そんな声を聴くと
 
 
気付きは大事だわ~~~🥹🥹
 
 
 
 
 
 
更に言うなら・・・人数が少ないと
 
壁で遊んじゃう
 
んな訳がない・・・
 
壁を使ってヨガポーズ
 
 
 
 



 
このポーズの前に・・・
 
あんなポーズやこんなポーズをしてました😆
 
くんずほぐれつ・・・です🤣
 
 
 
 
 
 
 
何だか・・・クイズ100人に聞きました
 
思い出しちゃったわ~😁
 
知らない方・・・ググるのよ~~
 
知らないわ~とウソは付かないのよ~
 
更に・・・更に
 
20時から・・・【一週間お疲れヨガ】もある
 
どんな笑いをとろうか?
 
悩むのよね~~🤔
 
 
 
 
 
 
参加するメンバーさんに前回笑いを取られた
 
今回は何が何でも負けらんない
 
こんな勝負を考える私ってどうよ・・・
 
 
 
  


 
 
 
 オンラインヨガのブログ
 
図書館司書・じゅんこちゃん
 
  
  

 

 

 

 

 

 

 健やか健心アドバイザー・まさちゃん
  

 

  

 

 

 

 

 

 

キャッチコピーも無く・ジャンルランキングにも属さない私ですが

 

 

お友達登録をして頂いた方は奇跡だわキラキラキラキラ

 

 

 

オンラインヨガの宣伝させて頂きます

 

初心者・身体が硬い方・・・大歓迎です飛び出すハート

 

 

平日・土曜日の・・・

 

10時半から・・・1時間半

 

14時半から・・・1時間半の2コース      

 

 

   

1コース・・・1000円となっております

 

 

時間帯も相談できますので・・・

 

 

1つのオンラインヨガでは・・・3名とさせて頂きます

 

 

1人1人に寄り添いながら行いたい為に

 

 

人数制限をさせて頂きます・・・

 

 

  

 最後までお読みいただきありがとうございましたお願い    

 

 

 

 

 

 

        

 

 

 

 

                

     

          

 

 

仕事上、皆様へのご訪問が遅くなりますが

 

 

しっかりと拝見させて頂きます事を

 

 

この場を借りて書かせて頂きますお願い

    

                  

     

     

 

 

 




 

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貴方に寄り添ったヨガをいたします
 
 
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